ورزش در گوگل

سلامت کارکنان برای گوگل بسیار مهمه. اکثر کارکنان مخصوصا مهندسها تا دیر وقت کار می کنن و بسیار سخت کوش هستند. از اونجا که حجم کار بالاست و افراد اکثرا پستهای کلیدی دارن، بیماری هر کارمند می تونه برای شرکت بسیار سنگین تموم بشه برای همین گوگل سعی می کنه تا اونجا که می تونه شرایط کاری و سلامتی کارکنانش رو ارتقا بده و امکانات مناسب رو به صورت مجانی در اختیارشون قرار بده.

یکی از امکانات بسیار عالی در دفاتر کاری گوگل، مجهز بودن به سالن ورزش و استفاده از وسایل ورزشی مدرن به صورت کاملا مجانی است. مثلا در دوبلین ما سالن ورزش داریم که مجهز به دوش و رختکن بعلاوه وسایل آروبیک و بدن سازی است و از همه بهتر حضور یک مربی تمام وقت است. من قبل از اینکه ورزش رو شروع کنم از مربی وقت گرفتم و از شرایط بدنم ارزشیابی کرد مواردی مثل قد و وزن و سابقه بیماری و غیرو؛ بعد از این مرحله یک جلسه اختصاصی داشتم که بهم برنامه ورزشی بده با توجه به تست ارزشیابیم و همچنین علاقه شخصی. من بهش گفتم که می خوام بدنم قوی بشه و ماهیچه بیارم و چربی های شکمم آب بشه و بر طبق اون به من برنامه مشخص داد و قرار شد بعد از یه مدت ببینیم نتیجه کارم چی شده و چقدر پیشرفت کردم.

همین یه قلم رو اگر می خواستم بیرون انجام بدم خدا یورو ازم می گرفتن. تمام امکانات ورزش مجانیه و طبیعتا میوه، آب خوردن و انواع نوشیدنی ها مثل سایر بخش های گوگل مجانیست. بسیار این کار گوگل رو می پسندم که امکانات مناسب رو در اختیار کارکنانش قرار میده و در عوض من نوعی هم اضافه کاری می کنم و سخت تلاش می کنم چرا که از جایی که کار می کنم راضی هستم. این خیلی مهمه. حالا من هم بعد از 10 سال دوباره شروع کردم به بدنسازی. فعلا قول دادم هفته ای سه بار برم باشگاه تا بعد. خدا رو چه دیدی شاید شدیم یه آرنولد فشرده.